TEAM-OMAN CLUB

話說
 
OMAN不是個愛一直改東改西的人......
 

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OMAN之前報名的宜蘭梅花湖的半程三鐵在9/18
8月份的練習課表如下:
項目 日程 訓練量

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8/1
林口盃終於來了.....
先前跟隊友練了2次......
緊接而來就是真正的比賽了......

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8/1就是林口盃了....
這次車隊跟馬克老闆的車隊一起聯合練車......
是相當不錯的機會
不要等到比賽當天才去面對未知的路線.....

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2010/07/10
這一次的練車路線,跟前幾次較不同....
先前的淡水->金山來回,西濱練車
都是著重在於平路的輪車訓練以及長距離的耐力

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7/3
真的是........
非常的熱,在下午還飆出38度C
我居然跟車隊去練西濱...

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從小折開始騎的我,最後會換到公路車......都是這個人帶頭的
 
小猷是當天唯一一個騎公路車的......
他的願望,是希望大家都騎公路車.....一起練習,一起比賽

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說真的,我是一個很難維持興趣的人................
真的要說比較久的.......
好吧,改裝車........那時開的SENTRA有改裝
也有加入車隊,週末夜就是到石門水庫,北海岸,烏來.....

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今天本來車隊活動是從紅樹林沿淡金到萬里上風櫃嘴回台北
但是因為之前跟小猷哥約好了要一起回來
所以後段就沒跟車隊上風櫃嘴了
今天的正式開始騎含中間休息到結束

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6/19~6/20
本來有雲林賽的.....但是
因為離台北太遠了
即使有興趣的車友也是對於第二天的環雲林賽

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這段影片
我真的很感謝剪接它的人
因為從這段影片
我學到:

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上週二中社夜騎之後
就.....一直下雨
除了星期四和週一有練游泳以外
很懶,連練習台都不想上......都是雨天害的

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